ميك أب

كيفية الحصول على رموش أطول وأكثر سمكًا باستخدام العلاجات المنزلية

الرموش تحمي العينين من الغبار والرمل والحطام. بصرف النظر عن العمل كحاجز وقائي لعينيك، فإنها توفر أيضًا رفعًا فوريًا لمكياج العيون. في بعض الأحيان، يمكن لعوامل مختلفة سواء كان تقدم العمر أو حالة طبية أساسية مثل سقوط الشعر أن تتسبب في تساقط الرموش وتصبح رقيقة. إذا كنت تحاولين إنماء رموش أطول بشكل طبيعي، فهناك بعض العلاجات المنزلية المدعومة علميًا والتي قد تعمل من أجلك.

Advertisement

ملحوظة: بعض العلاجات في هذه القائمة ليس لديها دليل علمي مباشر لإثبات قدرتها على تعزيز رموش أطول.

علاجات منزلية طبيعية قد تمنحك رموشًا أطول

زيت الخروع

حمض الريسينوليك هو المكون الرئيسي لزيت الخروع ويشكل حوالي 90٪ منه. أظهر هذا الحمض إمكانية المساعدة في تساقط الشعر. وبالتالي ، قد يكون أيضًا خيارًا بديلًا للحفاظ على سمك رموشك.
ومع ذلك، تظهر حالة سريرية أن اللزوجة العالية لزيت الخروع قد تؤدي إلى تشقق الشعر وجفافه الشديد. وبالتالي ، استشر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قبل تجربة هذا العلاج.

ماذا تفعليين: ستحتاجين إلى ملعقة صغيرة من زيت الخروع المعصور وبضع قطع من القطن. قبل وضع زيت الخروع ، نظفي رموشك جيدًا بالماء وجففيها بمنظف معتدل. اغمسي قطعة القطن في زيت الخروع المضغوط وضعيها على طول خطي الرموش العلوية والسفلية. تجنبي دخول الزيت في عينيك. احتفظي بالزيت طوال الليل واغسليه في صباح اليوم التالي.

زيت جوز الهند

يستخدم زيت جوز الهند للعناية بالشعر لما له من تأثير اختراق مما يساعد على منع تساقط بروتينات الشعر. ومن ثم ، يمكن استخدامه أيضًا في علاج ترقق وتلف الرموش والمساعدة في إعادة نموها.
ومع ذلك ، كوني حذرة أثناء استخدام زيت جوز الهند لأنه قد يترك طبقة دهنية على رموشك مما يثقلها.

ماذا تفعلين: ستحتاجين إلى ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند المضغوط على البارد ومجموعة من أعواد القطن. قبل وضع الزيت، نظفي رموشك بالماء والصابون قبل تجفيفها. اغمسي قطعة قطن في زيت جوز الهند وضعيها على طول خطوط الرموش العلوية والسفلية. تجنبي دخول الزيت في عينيك. اتركي الزيت طوال الليل. اشطفيه في صباح اليوم التالي.

فيتامين E

فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في تقليل الضرر التأكسدي مما يؤدي إلى زيادة تساقط الشعر. يحتوي أيضًا على مركبات توكوترينول التي قد تساعد في زيادة عدد خيوط الشعر. وبالتالي ، قد يساهم في إطالة رموش العين.

ما يجب القيام به: يمكن وضع فيتامين E موضعياً على رموشك. بل من الآمن تناولها كمكمل غذائي عن طريق الفم. ولكن قبل تناول المكملات، تحدثي مع طبيبك عن الجرعة الصحيحة.

شاي أخضر

الشاي الأخضر هو مصدر غني لمادة البوليفينول التي تسمى epigallocatechin-3-gallate (EGCG) ، والتي يمكن أن تساعد في تعزيز نمو الشعر. وبالتالي ، قد يساعد أيضًا في المساعدة على نمو رموشك.

ماذا تفعلين: ستحتاجين إلى ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر (أو 1 كيس شاي) وكوب من الماء الساخن. اخلطي المكونين واتركيهم لمدة 5-10 دقائق. صفي السائل واشربيه دافئًا. يمكنك أيضًا تبريد الشاي وتطبيقه موضعيًا على خطوط الرموش العلوية والسفلية باستخدام قطعة قطن. اشربي الشاي مرتين يوميًا واستخدمه موضعيًا مرة واحدة يوميًا.

تدليك

يساعد التدليك على تحسين الدورة الدموية. يمكن أن يؤدي تدليك فروة رأسك بانتظام ، سواء كان ذلك بالزيت أو بدونه ، إلى تحسين طول الشعر وسمكه. قد يساعدك تدليك جفونك بلطف في الحصول على نتائج مماثلة.

زيت قشور الليمون

في دراسة نشرت في Parasitology Research ، وجد أن زيت الليمون يمكن أن يساعد في علاج عث الرموش وتعزيز نمو الشعر بشكل أسرع. ومع ذلك ، أجريت هذه الدراسة على الأرانب. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد نفس التأثيرات على البشر.

ماذا تفعلين: سوف تحتاج إلى قشور 1-2 ليمون، جوز الهند أو زيت الزيتون ، ومسحة قطنية. ضعي قشور الليمون في وعاء صغير وأضيفي إليها بضع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. اضغطي على القشور بملعقة للحصول على الزيوت من القشور. اسمحي للخليط بالجلوس طوال الليل. اغمسي قطعة قطن في الخليط وضعيها على خطوط الرموش العلوية والسفلية ، مع تجنب عينيك. اتركيه لبضع ساعات ثم اشطفيه. يمكنك القيام بذلك 1-2 مرات يوميًا أو ترك الخليط طوال الليل.

الفازلين

يمكن للفازلين أن يرطب جفونك ويساعد في التخلص من عث الرموش، ويمنع المزيد من الضرر للرموش. ومع ذلك، لا توجد دراسات حول قدرته على المساعدة في نمو رمش العين.

ما يجب القيام به: خذي بعض الفازلين (حسب الحاجة) على قطعة قطن وقم بتطبيقه على الجفن العلوي والسفلي. تأكدي من تجنب دخوله في عينيك. اتركيه طوال الليل واشطفيه في صباح اليوم التالي.

زبدة الشيا

زبدة الشيا غنية بفيتامين C ومليئة بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات. يمنع فيتامين C أضرار الجذور الحرة ويعزز الكولاجين. وبالتالي ، قد تساعدك زبدة الشيا في الحفاظ على كثافة رموشك وتعزيز نموها.

ماذا أفعل: خذي كمية قليلة من زبدة الشيا وافركيها بين أصابعك حتى تذوب. ضعيه على الرموش العلوية والسفلية. اتركيه طوال الليل.

زيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على مركب فينولي يسمى أوليوروبين. في دراسة أجريت على الفئران ، وجد أن الأوليوروبين يزيد من نمو الشعر. وبالتالي ، قد يساهم في إطالة رموش العين.

ما يجب القيام به: سوف تحتاج إلى 3-4 قطرات من زيت الزيتون و 1-2 قطعة قطن. ضعي بضع قطرات من زيت الزيتون على كرة القطن وضعيها على رموشك العلوية والسفلية. اتركي الزيت لمدة 5-10 دقائق ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

مكمل البيوتين

يمكن أن يسبب نقص البيوتين تساقط الشعر على فروة الرأس والحواجب والرموش. قد يساعد تناول مكملات البيوتين في تحسين هذه الحالة. استشر مقدم الرعاية الصحية لمعرفة الجرعة الصحيحة من مكملات البيوتين.

قد تساعد مجموعة من هذه العلاجات في التحكم في ترقيق رموشك. ومع ذلك ، تحتاج أيضًا إلى التفكير في إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة لمنع المزيد من الضرر وترقق رموشك….

كيفية منع ترقيق الرموش

  • اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا يحتوي على عناصر غذائية مثل الحديد والزنك والفيتامينات والأحماض الدهنية والبيوتين والبروتينات.
  • نظفي رموشك وجفونك يوميًا باستخدام منظف لطيف أو شامبو جفن.
  • تجنبي استخدام منتجات مكياج العيون منخفضة الجودة.
  • تجنبي أي مكياج للعين يسبب تهيجًا.
  • أزيلي المكياج قبل النوم.
  • توقفي عن استخدام أدوات تجعيد الرموش.
  • الحد من استخدام وصلات رمش.

ما الذي يسبب تقصير الرموش وتقليلها؟

يمكن أن تتساقط رموشك بسبب عدة عوامل ، مثل:

  • تقدم العمر هذا هو السبب الأكثر شيوعًا لسقوط الرموش ، حيث يصيب الرجال والنساء مع تقدمهم في السن.
  • سن اليأس نظرًا لأن هرمون الاستروجين يلعب دورًا مهمًا في إنتاج الكولاجين للحفاظ على صحة الجلد والشعر، فإن انخفاض مستوياته أثناء انقطاع الطمث قد يؤدي إلى رموش رقيقة.
  • الاختلالات الهرمونية – يمكن أن يؤدي عدم توازن هرمون الغدة الدرقية إلى تلف الجلد وتساقط الشعر.
  • التعامل مع رموشك بعنف – فرك رموشك بقوة أثناء إزالة مكياج العيون.
  • رد الفعل التحسسي خاصة لمنتجات مكياج العيون
  • استخدام وصلات الرموش تحتوي المواد اللاصقة المستخدمة في تثبيت الرموش الصناعية على مواد كيميائية قد تكون مزعجة أو ضارة. بسبب هذا التفاعل الكيميائي ، قد تواجه احمرارًا أو حرقًا أو التهابًا في الجفن ، مما قد يؤدي إلى تساقط رمش العين.
  • ضغط عصبى
  • العلاج الكيميائي غالبًا ما تسبب الأدوية المستخدمة لعلاج السرطان ترقق الشعر والجلد.
  • حالات طبية معينة مثل التهاب الجفن ، أو فرط نشاط الغدة الدرقية / خمولها ، أو الصدفية ، أو داء الثعلبة ، أو الإكزيما ، أو هوس نتف الشعر
  • النظافة السيئة للجمال مثل ترك مكياج العيون طوال الليل يمكن أن يسبب ترقق الرموش.

إذا ظهرت عليك أي أعراض أخرى إلى جانب ترقق الرموش ، فيوصى بشدة باستشارة الطبيب لاستبعاد احتمال وجود حالة طبية أساسية.

هل سيروم الرموش آمن؟

مع تزايد الطلب على الرموش الكثيفة والكثيرة ، بدأت العديد من ماركات مستحضرات التجميل في بيع مصل نمو الرموش. في عام 2008 ، تمت الموافقة على محلول بيماتوبروست للعين 0.03٪ كعلاج آمن وفعال لتعزيز نمو رمش العين.

قامت بعض العلامات التجارية لمستحضرات التجميل وصانعي الأدوية بإنشاء مصل لنمو الرموش باستخدام هذا كعنصر نشط. في حين أن هذه الأمصال توفر عددًا لا بأس به من الفوائد ، إلا أنها تأتي مع آثار جانبية ، مثل احمرار أو حكة العينين وتورم الجفن وتهيجها. لتجنب هذه المشاكل ، استشر طبيبك قبل استخدام المصل.

عادة ما تتبع رموشك نمط نمو منتظم وستتساقط وتنمو مرة أخرى في دورة. قد تساعدهم الاحتياطات والعلاجات المذكورة أعلاه على النمو والتكثيف إلى حد ما.

إذا شعرت أن رموشك تضعف بشكل غير طبيعي ، فاستشري الطبيب على الفور لاستبعاد احتمال وجود أي اضطراب أساسي.

لمعرفة المزيد حول العناية بالمكياج اقرأ أيضا :

Microblading : كل ما تحتاجين لمعرفته حول تقنية لحواجب مثالية

طريقة وضع المكياج مع بعض النصائح والتحذيرات

أربعة دروس للماكياج الطبيعي : البشرة والعينين والفم والخدود

أفضل 8 منتجات جديدة للحواجب وماكياج للعيون

8 حلول عبقرية عن كيفية إزالة المكياج من الملابس

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock